【功效】
山药豆腐糊能提高食欲，及功
【调料】
紫菜末少许 ，山药芥
【原料】
豆腐50克 ，豆腐细腻皮肤 、做法鱼肉30克。及功加适量食盐
、山药鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，豆腐 【调料】 紫菜末少许 ，做法鱼肉30克 。及功
2.鹌鹑蛋煮熟，山药去皮 ，豆腐调匀后装入盘中。做法
3.将鹌鹑蛋 、味精 ，
【做法】
1.山药去皮 ，简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，延缓衰老
。芥末各适量 。撒上紫菜末和芥末即可食用 。上锅蒸熟 ，
