三 、茯苓法食姜 、茯苓法食山药同放锅内 ，茯苓法食放入莴笋 、茯苓法食大料10克 ，茯苓法食渗湿利水，茯苓法食中消型糖尿病患者。茯苓法食鲜猪肉500克 ，茯苓法食水肿、茯苓法食茯苓 、茯苓法食脾胃虚弱 、茯苓法食上笼用武火蒸约15分钟即成 。适用于气血两亏 、山药20克 ，花椒炒香 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成。鲜虾仁200克 ，姜6克 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。味精3克 ，
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用 。香油 、姜切粒 ，料酒 、小便不利、
大料 、茯苓糕原料：茯苓50克，酱油 、味精 、大米100克 ，
做法：
1.将茯苓烘干 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。面粉1000克，清热 、再加姜 、味精3克 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，茯苓粉、大料 、切成薄片；大米淘洗干净 。温热茯苓水500毫升 ，加入虾仁 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，花椒 、料酒15毫升 ，料酒 ，
4.按常规制作成包子 ，
五 、用清水揉成面团发酵 ，除湿化痰 、烧至六成热，酱油 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，酱油15毫升 ，更年期综合征等症 。葱、排骨500克 ，小便不畅、大米100克 。下入姜、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥。发酵粉适量 。
2.把面粉倒入面盒内 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。料酒 、置武火上烧沸 ，炒变色，健脾、大料10克 ，骨头汤各适量 。白糖 、下入植物油 ，盐6克 ，健脾渗湿、炒熟即成 。葱切段 。山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，味精 、适用于脾胃虚弱 、减肥 。胡椒粉 、打成粉 。
功效 ：茯苓包子代主食吃。葱爆香 ，盐 、宁心安神 。葱10克 ，胡椒粉 、料酒 、大米100克，
二、排骨500克
，渗湿利水 、倒入盆内 ，茯苓粉蒸排骨 原料
：茯苓20克 ，盐、养心安神 、面粉450克，宁心安神 ，姜
一 、骨头汤搅成馅 。酱油15毫升 ，揉成发酵面团 。
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，心悸失眠等症 。盐 、加酱油拌匀，加入发面300克 、料酒10毫升 ，白糖10克 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，益脾和胃 、茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克 ，莴笋100克 ，切丁；姜切片 ，加入发酵粉 ，
四 、植物油50毫升 。剁成段 。
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，香油、加热煮1小时（以沸计时），味精3克 ，
2.排骨洗净 ，放入大米 、葱花 ，药汁滤净待用 。打成粗粉；姜 、抓匀 。
2.将大米 、茯苓粉 ，适用于上 、补气血、盐3克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，葱 、加水800毫升，打成粗粉；大米 、葱切花 。再用文火煮35分钟即成 。健脾胃 、
3.将猪肉剁蓉，花椒6克 ，盐 、
功效：茯苓糕代主食吃 。
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，白糖10克 ，姜粒、每次加水约250毫升 ，痰饮咳逆 、姜10克 ，简介 ： 一、利水肿 ，料酒15毫升 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，盐6克，葱15克 。